O pulmão esquerdo é composto por alimentos ricos em vitaminas e o direito por alimentos ricos em omega-3.
Create an image of lungs. The left lung is mainly made up of foods rich in vitamins, such as colorful fruits and vegetables: apples, carrots, tomatoes, oranges, lemons, red peppers, sweet potatoes, spinach, and nuts. The right lung is primarily composed of green vegetables and foods rich in omega-3, such as broccoli, cauliflower, Brussels sprouts, spinach, beans, salmon, mackerel, and sardines. Surrounding the lungs are bowls of spices, seeds, and legumes, such as turmeric, ginger, lentils, flax seeds, Brazil nuts, and garlic. The arrangement and colors of the foods should evoke a sense of health and well-being.
Crie uma imagem de pulmões. O pulmão esquerdo é composto principalmente por alimentos ricos em vitaminas, como frutas e vegetais coloridos: maçãs, cenouras, tomates, laranjas, limões, pimentões vermelhos, batatas-doces, espinafre e nozes. O pulmão direito é composto principalmente por vegetais verdes e alimentos ricos em ômega-3, como brócolis, couve-flor, couve de Bruxelas, espinafre, feijão, salmão, cavala e sardinha. Cercando os pulmões estão tigelas de especiarias, sementes e leguminosas, como cúrcuma, gengibre, lentilhas, sementes de linhaça, nozes do Brasil e alho. A disposição e as cores dos alimentos devem evocar uma sensação de saúde e bem-estar.
