Создайте изображение легких. Левое легкое в основном состоит из продуктов, богатых витаминами, таких как цветные фрукты и овощи: яблоки, морковь, помидоры, апельсины, лимоны, красный перец, батат, шпинат и орехи. Правое легкое в основном состоит из зеленых овощей и продуктов, богатых омега-3, таких как брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, шпинат, бобовые, лосось, скумбрия и сардины. Вокруг легких стоят тарелки со специями, семенами и бобами, такими как куркума, имбирь, чечевица, семена льна, бразильские орехи и чеснок. Расположение и цвета продуктов должны вызывать чувство здоровья и благополучия.