创造一幅肺部的图像。左肺主要由富含维生素的食物组成，如色彩丰富的水果和蔬菜：苹果、胡萝卜、西红柿、橙子、柠檬、红椒、红薯、菠菜和坚果。右肺主要由绿色蔬菜和富含欧米伽-3的食物组成，如西兰花、花椰菜、抱子甘蓝、菠菜、豆类、鲑鱼、鲭鱼和沙丁鱼。肺周围是香料、种子和豆类的碗，如姜黄、生姜、扁豆、亚麻籽、巴西坚果和大蒜。食物的排列和颜色应唤起健康和幸福感。