一幅全身油画，描绘了一位年轻的中国女性在户外平静冥想的姿势。她盘腿坐在地上，穿着白色无袖上衣和绿色紧身裤，展现出健康优雅的形象。她短发整齐地勾勒出面庞，神情专注而宁静。背景是柔和的自然风光，绿叶和温和的光线营造出舒适、宁静的氛围。画作运用平滑的笔触和精致的色彩过渡，捕捉了在自然中沉思的瞬间，结合现实主义与稍微风格化的手法，强调了人物与自然环境之间的和谐美。