一幅全身油畫，描繪了一位年輕的中國女性在戶外平靜冥想的姿勢。她盤腿坐在地上，穿著白色無袖上衣和綠色緊身褲，展現出健康優雅的形象。她短髮整齊地勾勒出面龐，神情專注而寧靜。背景是柔和的自然風光，綠葉和溫和的光線營造出舒適、寧靜的氛圍。畫作運用平滑的筆觸和精緻的色彩過渡，捕捉了在自然中沉思的瞬間，結合現實主義與稍微風格化的手法，強調了人物與自然環境之間的和諧之美。